رجيم وتغذية

تشخيص السمنة ومضاعفاتها وعلاقتها بالأمراض الأخري

  • تشخيص السمنة ومضاعفاتها:

أن تعريف السمنة بالنسبة للإنسان المصاب بالسمنة، هو الشخص الذي يملك انسجه دهنيه زائده وقيمه مؤشر كتله الجسم لديه فوق 30، أن مؤشر كتله الجسم عباره عن مؤشر يقيس الوزن مقارنه مع الطول، قد تكون تلك الأنسجة الدهنية الزائدة، عواقب صحيه وخيمه مثل السكري، ارتفاع الضغط، ارتفاع مستوي الدهون الثلاثية في الدم.

تشخيص السمنة ومضاعفاتها واحده من الحالات الطبية الأكثر شيوعا في المجتمع العربي اليوم، واكثرها صعوبة في العالم، من ناحيه التصدي لها، والسيطرة عليها، فعلاج السمنة ( باستثناء تغيير نمط الحياه)، اصبح يحقق تقدما ضئيل، والآن هناك الكثير من المعلومات التي تحددت، وتوضح المشاكل المترتبة علي تلك السمنة المفرطة.

  • أسباب وعوامل السمنة المفرطة:

لقد كانت السمنة حتي وقت قريب مرتبطه بنمط الحياه الذي اصبح يتبع بأسلوب خاطئ، ونتيجة له اصبحت كميه السعرات الحرارية المستهلكة علي مدار اليوم غير كافيه ليصبح الجسم بالشكل الصحي المناسب، معروف أن أسباب السمنة هذه مهمه، ولكن هناك أيضا عوامل وراثيه مختلفه تلعب دورا هاما في حدوث السمنة.

وبناء علي ذلك، فإن هناك دليل مادي علي ما سبق ذكره، فهناك الأطفال بالتبني، علي سبيل المثال نري لديهم نمط سمنه يماثل النمط الذي نراه لدي والديهم البيولوجيين، اكثر من الذي نراه لدي والديهم المتبنين، كما أظهرت أيضا النتائج البحثية للتوائم المتطابقين، وجود تأثير للعوامل الوراثية علي مؤشر كتله الجسم اكبر من تأثير العوامل البيئية عليه.

وهناك نسبه تحدد تبنا علي الأبحاث بحيث أن هناك نسبه ما بين 40 بالمائه، و70 بالمائه، من السمنة تعود ألي عوامل وراثيه مختلفه وليس لعوامل بيئيه أو نمط الحياه.

كما أظهرت الأبحاث أيضا التي اجريت علي مجموعه من فئران التجارب أن حوالي خمسه جينات موجوده مرتبطه بالشهية، هذه الجنيات هي التي تؤدي ألي السمنة، وان هذه الجينات أيضا موجوده لدي البشر، وهيا احد العوامل الوراثية الأساسية في السمنة، ومن أهمها هرمون يسمي هرمون اللبيتين (leptin).

يعتقد اليوم، أن السمنة هي مزيج من جينات معينه وليست فقط نتيجة لوجود خلل في حين واحد، أن الزيادة في السمنة في العقود الماضية، ترجع ألي التأثير البيئي، مثل نمط الحياه، والعادات الغذائية.

  • ترتبط السمنة بارتفاع معدلات الوفيات:

يوجد هناك عدد كبير من الأمراض التي تكون اكثر شيوعا عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة، ارتفاع ضغط الدم، السكري من النوع الثاني، ارتفاع مستوي الدهنيات في الدم، مرض في الشرايين التاجية، وأمراض في المفاصل التنكسية، والاضطرابات النفسية والاجتماعية.

أن المرضي الذين يعانون من السمنة غالبا ما يعانون أيضا من متلازمه الايض، التي تشمل ثلاثة أو اكثر من الأعراض التالية:

  • زيادة محيط البطن.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • ارتفاع مستوي دهون الدم.
  • ارتفاع مستوي السكر بالدم أثناء الصوم.
  • انخفاض مستوي الكوليستيرول الجيد.
  • علاقة السمنة بالأمراض التالية:

  • سرطان الأمعاء المبيض الثدي.
  • الجلطات الدماغية.
  • أمراض الجهاز الهضمي.
  • اضطرابات جلديه مختلفه.
  • خطوره علي النساء الحوامل ومضاعفات أثناء الحمل والولادة.

أيضا يعاني البدناء اكثر من أمراض الرئة واضطرابات في الغدد الصماء المختلفة، مثل انقطاع النفس أثناء النوم (sleep apnea) وأضراب في أفراز الهرمونات.

  • تشخيص السمنة:

كما ذكر سابقا فان السمنة معروفه كأنسجة دهنيه زائده، ويعتبر قياس كميه الدهون في الجسم بشكل دقيق، امرأ معقدا وبحاجه لتقييم مهني، علي الرغم من ذلك يمكن عن طريق عمل فحص جسدي بسيط، والكشف بسهوله عن وجود دهون زائده، حيث أن مؤشر كتله الجسم يزودنا بشكل جيد نسبيا بمعلومات حول الدون والوزن الخاص بالجسم، ويمكن حساب كتله مؤشر الجسم بالطريق الأتية، بتقسيم الوزن بالكيلو جرام علي مربع الطول بالأمتار، (BMI=WEIGHT: HIGHT SQUARE) .

  • دلاله قيم مؤشر كتله الجسم:

  • وزن طبيعي 5-24.5
  • وزن زائد 25- 29.5
  • بدانه من الدرجة الأولي 30- 34.9
  • بدانه من الدرجة الثانية 35-39.9
  • اكثر من 40 تعني السمنة المفرطة

إقراء أيضا: التخلص من الدهون المتراكمة باستخدام القهوة الخضراء.

السمنة المركزية أو السمنة العلوية، تعني تراكم الدهون الزائدة في منطقه البطن، وفوق منطقه الخصر(بحيث محيط الخصر اكثر من 102 سم لدي الرجال وفوق 88 سم لدي النساء ) هيا ذات أهمية طبيه اكبر من السمنة السفلي، أي تراكم الدهون الزائدة في الأرداف والفخذين.

  • علاجات السمنة المفرطة:

هناك الكثير من الطرق العلمية المتبعة التي تتبع لمعالجه السمنة الموضعية أو السمنة العامه في الجسم ومن ضمن الطرق المتبعة، منها العلاجية بالدوية أو الأعشاب أو التدخلات الغير مباشره أو المباشرة بالمناظير أو العمليات الجراحية، وسوف نتحدث عن هذا في موضوع مفصل قادم بإذن الله مع كل السبل المتبعة والصحية.

السابق
علاج حب الشباب طرق الوقاية وأسباب ظهوره
التالي
أسباب جدري الماء علاجه وطرق الوقاية